Wizyta ma na celu przeprowadzenie wywiadu z pacjentem, zapoznaniem się z jego dolegliwościami i przeanalizowanie dostarczonych przez pacjenta wyników badań ( mogą to być zdjęcia RTG z opisem, MR, TK, wyniki morfologii krwi, itd.). Zostaje też przeprowadzona analiza postawy ciała, zbadanie zakresów ruchu w stawach, długość i siły mięśni, które mogą brać udział w objawach. Na wizycie określony zostaje też plan dalszej terapii.

Konsultacja fizjoterapeutyczna jako jednorazowa wizyta jest odpłatna.

Jeśli po konsultacji fizjoterapeutycznej zdecydujesz się na dalszą terapię wizyta jest bezpłatna.

Jeśli po konsultacji fizjoterapeutycznej zdecydujesz się na dalszą terapię wizyta jest bezpłatna.

Po wstępnym wywiadzie i przeanalizowaniu wyników pacjent może skorzystać z zabiegu terapii manualnej. Techniki terapeutyczne, które stosuje się na zabiegu to przede wszystkim mobilizacje skóry i tkanki podskórnej, mobilizacje czynne i bierne stawów kręgosłupa i kończyn, praca na tzw. punktach spustowych, mobilizacje powięzi, manipulacje stawów, igłoterapia i inne. Każdy zabieg jest indywidualnie dobrany do potrzeb pacjenta. Część zabiegu przeznaczona jest również na naukę samodzielnego radzenia sobie z bólem. Pacjent uczy się ćwiczeń, mobilizacji i technik relaksacji, które może wykorzystać w zaciszu własnego domu.
Ilość potrzebnych zabiegów ustalana jest indywidualnie z pacjentem na pierwszej wizycie.

Zabieg zalecany jest osobom, które cierpią na:

– Bóle kręgosłupa
– Bóle do kończyn dolnych, górnych ( rozpoznawane często jako rwa ramienna, rwa kulszowa)
– Bóle głowy
– Bóle występujące między łopatkami
– Bolesne miesiączkowanie
– Bóle klatki piersiowej
– Bóle stawów ( staw barkowy, staw biodrowy, staw kolanowy, itd.)
– Ogóle złe samopoczucie
– Chroniczne zmęczenie
– Brak energii

Masaż klasyczny/ relaksacyjny ( 60min)
Techniki używane w tym masażu są delikatniejsze, płynne, stosuje się też mniejszy nacisk. Zabieg ten poprawia ukrwienie tkanek, zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia ogólne samopoczucie.

Polecany jest osobom, które:
– chcą się zregenerować i obniżyć poziom stresu,
– rozluźnić nadmiernie napięte mięśnie.

Masaż głęboki  (45 min)

Do technik stosowanych w masażu głębokim używa się też większego nacisku. Koncentruje się głównie na rejonach ciała, w których występują dolegliwości ( np., szyja, odciek lędźwiowy kręgosłupa, stawy biodrowe) lub na strukturach, które mogą mieć wpływ na pojawianie się konkretnych dolegliwości.

Polecany jest osobom, które cierpią  na:
– bóle barku
– szyi,
– odcinka lędźwiowego kręgosłupa,
– bóle całych pleców
– bóle między łopatkami
– bóle głowy
– bóle stawów, itd.

Masaż sportowy  (45min)

Wbrew pozorom nie jest przeznaczony wyłącznie dla osób wyczynowo uprawiających konkretną dyscyplinę sportową. Nazwę swą zawdzięcza temu, że często używany jest w celu przygotowania mięśni i stawów do aktywności fizycznej. Stosowany jest również w celach prewencyjnych (aby zapobiec urazom), a po aktywności fizycznej po to, aby „wyciszyć” organizm i przyśpieszyć jego regenerację.

Na podstawie wywiadu i analizy celów ćwiczącego ustalany jest indywidualny program treningowy, który realizowany jest pod okiem instruktora. Zajęcia jeden na jeden polecane są osobom, które:

– chcą poznać program ćwiczeń dostosowany do ich indywidualnych potrzeb,
– pragną dokładniej poznać metodę Pilates,
– zadbać o dobre przygotowanie do ćwiczeń zanim podejmą bardziej intensywne treningi na siłowni.

Pilates jest metodą, stworzoną na początku XX wieku przez Josepha Pilatesa. Celem ćwiczeń jest poprawa elastyczności mięśni, wzmocnienie mięśni głębokich, poprawa postawy ciała. Ponadto Pilates obniża poziom stresu, pomaga zniwelować napięcie mięśni, poprawia samopoczucie. Ćwiczenia te polecane są wszystkim osobom w każdym wieku.

Zapraszam na zajęcia do Hotelu Pod Orłem w Kartuzach.

Kierowana głównie do dzieci i młodzieży do lat 18. Po wcześniejszej analizie zdjęć RTG oraz postawy ciała zostaje ustalony plan terapii. Zajęcia mogą obejmować pracę na tkankach, pozycje ułożeniowe (w przypadku skolioz) oraz ćwiczenia. Rodzic lub opiekun ma możliwość uczestniczenia w zajęciach w celu nauczenia się konkretnych ćwiczeń i pozycji dla swojego dziecka/podopiecznego.

Zajęcia Zdrowy Kregosłup z elementami autoterapii są połączeniem kilku metod: Pilates, relaksacji, pracy z powięzią, pracy na punktach spustowych, stretchingu itp. Podczas zajęć nauczysz się jak samodzielnie radzić sobie z bólem kręgosłupa i stawów, wzmocnisz mięśni odpowiedzialne za prawidłową postawę ciała i rozluźnisz mięśnie nadmiernie napięte.
Zajęcia polecane wszystkim w każdym wieku.
Zapraszam na zajęcia do Hotelu Pod Orłem w Kartuzach.

Plastrowanie dynamiczne jest to całkowicie bezpieczna i bardzo skuteczna metoda, która pomaga wielu osobom w walce z bólem. Stosowana jest również w profilaktyce urazów, korekcji postawy ciała i wad stóp u dzieci. Terapeuta przykleja elastyczne plastry w poddanych terapii miejscach. Plaster nosi się do kilku dni, co pozwala na podtrzymanie efektów zabiegowych.